Pokazywanie postów oznaczonych etykietą rukola. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą rukola. Pokaż wszystkie posty

sobota, 26 kwietnia 2014

Wiosenne śniadanie

Zaniedbałam swój blog kulinarny... Ale tyle się u mnie działo od czasu ostatniego posta, że nawet jak ugotowałam coś pysznego to zapomniałam zrobić zdjęcie a jak sobie przypomniałam to już nie było co fotografować...:-D Obiecuję zatem poprawę...

Dzisiaj pomysł na moje ostatnio ulubione śniadanie. Wykorzystałam znany sposób przygotowania jajek ale oczywiście dodałam troszkę własnych pomysłów do tego. A więc zaczynamy...

Co będzie nam potrzebne?

- dwa jajka,
- pół papryki (ja wykorzystałam czerwoną ale może być żółta)
- 4 koktajlowe pomidorki,
- garść rukoli,
- kilka plastrów wędzonego boczku,
- plasterek szynki,
- szczypiorek,
- sól i pieprz.

Jak przygotujemy takie śniadanie?

Wędzony boczek podsmażamy na patelni żeby był chrupiący. 

W tym czasie szykujemy sałatkę: rukolę płuczemy i układamy na talerzu, kroimy w kostkę odrobinę papryki a pomidorki koktajlowe przekrawamy na pół. Układamy wszystko na rukoli.

Boczek zdejmujemy z patelni i układamy wokół sałaty na talerzu. Na tłuszczu pozostałym ze smażenia boczku kładziemy dwa plastry papryki i chwilę podsmażamy a następnie wbijamy w środki po jajku. Szynkę i szczypiorek kroimy drobno i posypujemy jajka. Doprawiamy solą i pieprzem a następnie patelnię przykrywamy na chwilę aby całe białko się ścięło. 

Tak przygotowane jajka układamy na sałatce i gotowe. 

SMACZNEGO!


sobota, 22 września 2012

Makaron na pożegnanie lata

Za oknem okropna pogoda... Wieje wiatr i na zmianę albo świeci słońce albo leje... Żeby poprawić sobie humor w taki nieciekawy dzień polecam obiad pachnący i smakujący latem a do tego bardzo zdrowy - makaron z warzywami.

Co będzie nam potrzebne?

- 250 g  makaronu (najlepiej spaghetti),
- 3 małe pomidory,
- strąk papryki (najlepiej żółtej),
- garść czarny oliwek,
- mieszanka sałat z rukolą ok. 100 g,
- sól, pieprz,
- olej rzepakowy,
- zioła prowansalskie.

Jak przygotujemy spaghetti?

Paprykę i pomidory dokładnie myjemy. Z papryki usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Pomidory kroimy w cząstki. 

Oliwki osączamy i kroimy na pół. Sałatę dokładnie płuczemy.

Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Odcedzamy i wkładamy do miski. Dodajemy pokrojone warzywa i sałatę. Wszystko doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Polewamy olejem. I już możemy "wsuwać"...;-)



SMACZNEGO!